부러워 할만큼 행복한 사람들의 7 가지 특성
J솔직히 말해서 최근에 너무 행복한 사람들을 많이 보지 못했습니다.
Covid-19와 그것과 함께 가져온 모든 것이 우리를 괴롭 혔습니다. 불안 수준이 높아지고 사람들은 그것이 미래에 무엇을 의미하는지에 대한 끊임없는 두려움으로 어려움을 겪고 있습니다.
지금 기분이 좋다고 말하는 것은 현실과 단절되어 있거나 다른 사람의 투쟁에 대해 진정한 공감을 보여줄 수 없다는 신호일 수 있습니다.
그러나 그것이 우리가 가능한 일을 잊어야한다는 의미는 아닙니다. 그 순간의 기분 좋은 순간이 더 크고 오래 지속되는 것으로 바뀔 수 없다는 것.
행복한 사람들의 방식을 상기시켜드립니다.
부러워 할만큼 행복한 사람들의 7 가지 특성
"아무도 풍선을 가지고 건장하지 않을 수 없습니다." — 곰돌이 푸
1. 그들은 다른 사람을 판단하지 않습니다.
지금 엄청나게 많은 판단이 진행되고 있습니다. 우리가 코 비드 전염병을 겪고있는 방식에서부터 우리가 손을 씻는 빈도에 대해 인권에 대해 항의하는지 (그리고 어떻게) 우리가 국가 / 국가의 "규칙"을 준수하는지 여부에 이르기까지.
행복한 사람들은 자신이 믿는 것을 옹호하는 것과 자신의 견해 / 행동에 대해 다른 사람을 판단하는 것 사이에 명확한 구분을 할 수 있습니다. 그들은 Wayne Dyer의 말에서 “사람을 판단하는 것이 그들이 누구인지를 정의하지 않는다는 것을 알고 있습니다. 그것은 당신이 누구인지를 정의합니다.” 그들은 자신의 가치에 충실하고 타인의 곤경에 대해 진정한 공감대를 가지고 있지만, 자신이 소유 한 한 사람, 즉 자신에 대한 비판을 저장합니다.
2. 그들은 다른 사람들이 그들에 대해 생각하는 것에 집착하지 않습니다.
행복한 사람들은 항상 자신을 좋아하지 않는 사람들이 있다는 것을 알고 있습니다. 그리고 어떤 사람들은 정말로 그들을 좋아하지 않고 그것을 보여주기 위해 밖으로 나갈 것입니다. 그들은 (유용 할 수 있다는 것을 알고 있기 때문에) 부정적인 피드백을 무시하지는 않지만 개인적으로 생각하지 않습니다. 그들은 다른 사람들의 의견에 집착하지 않고 그들에게 반응하도록 욕심을 느끼지 않습니다. 그들은 방어 적이 지 않고 개방적입니다. 그들은 과거에 갇혀 있지 않고 원한을 품지 않고 놓아줍니다. 그들은 자신의 삶과 계획을 가지고 다른 사람들이 같은 일을 할 수 있도록합니다.
3. 그들은 (약간) 통제 불능 상태에 있어도 괜찮습니다.
통제 할 필요성은 특히 대유행의 혼란에 빠진 세상에서 비참함의 비극입니다. 행복한 사람들은 통제가 완전히 우리의 것이 될 수 없으며, 최선의 계획이 종종 좌절되고, 누구도 힘든 생활 요리에 면역이되지 않는다는 것을 이해합니다. 따라서 그들은 괜찮다고 느끼거나 불안감을 낮추기 위해 확신을 구하거나 필요로하지 않습니다. 대신, 그들은 그들이 할 수있는 일을 담당하고 삶이 그들에게 던질 피할 수없는 펀치로 굴러 가기 위해 스스로를 돌립니다.
4. 그들은 재미를 위해 공간을 만든다.
물론, 그들은 다른 사람들과 마찬가지로 도전과 거친 패치를 가지고 있습니다. 그러나 일반적으로 그들은 마음, 육체 및 정신에서 장난 스럽습니다. 농담을합니다. 그들은 재미를 찾고 즐기기 위해 길을 나선다. 그들은 모든 종류의 것을 즐길 수있는 방법을 찾을 것입니다. – 야생과 모험에서부터 부엌 벤치 주위에서 웃는 것까지. 그들은 순간을 즐기고 있습니다. 당신은 그들과 어울리는 것이 좋은 시간이 될 것이라는 것을 알고 있습니다. 그것은 당신의 삶에 더해 지지만 그것에서 빼지 않을 것입니다.
5. 그들은 어떤 것에 지나치게 탐닉하지 않습니다.
기분, 감정, 술, 마약, 포르노, 도박, 섹스, 게임, 소셜 미디어, 일, 수면 등 무엇이든간에 과잉 방종은 자신뿐만 아니라 당신을 사랑하는 사람들을 위해서도 당신을 어둡고 괴로운 길로 이끌 수 있다는 것을 알고 있습니다. . 행복한 사람들은 자신의 행동이나 사람들을 대하는 방식을 (진지하게) 후회할 이유가 없다는 것을 의미하는 자기 조절 방법을 알고 있습니다. 그들은 전날 밤에 (정말로) 무슨 일이 일어 났는지 걱정할 필요가 없습니다. 그래서 그들은 스스로 쉽게 살 수 있으며, 그것은 그들에게 평화를 가져다줍니다.
6. 그들은 물건을“행하고 준다”.
행복한 사람들이 모두 거대하고 대담한 목표를 향해 노력하고 있다는 것은 신화입니다. 일부는 있지만, 다른 일부는 매일 살아가고, 누구에게나 그들 앞에있는 무엇이든지간에 만족합니다. 그러나 행복한 사람들을 묶는 줄은 피곤하거나 순교 할 때가 아니라 세상에서 적극적으로 기여하는 것입니다. 정원 조경, 아이들과 게임하기, 음악 만들기, 스포츠 놀이, 맛있는 식사 요리, 누군가를 가르치거나 멘토링, 기술 문제 해결, 집안일 해결, 이야기 쓰기, 그림 그리기, 무언가 만들기 또는 제작 . 행복한 사람들은 작은 규모로도 성취의 가치를 이해하고, 자신 만의 작은 마법을 세상에 전달하는 것이 얼마나 좋은지 이해합니다.
7. 그들은 생명을 가볍게 유지합니다.
경력 (그리고 이미지, 브랜드 및 평판)을 구축하는 소용돌이에 휩싸이고 세계에서 우리의 위치가 얼마나 중요한지 지나치게 생각하기 쉽습니다. 그러나 재는 재로, 그리고 모든 것-우리는 모두 같은 장소에서 끝나게됩니다. 우리가 생각하는 것만 큼 중요한 것은 없습니다. 우리 자신도 마찬가지입니다. 행복한 사람들은 이것을 본능적으로 알고 있습니다. 그들은 삶을 가볍게 유지하고 테스트 시간에 그것은 틀림없이 모든 것의 가장 큰 기술입니다.
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