결혼 생활을 행복하게하기 위해 지금 할 수있는 작은 일들

결혼 생활을 행복하게하기 위해 지금 할 수있는 작은 일들

독자 다이제스트 에디터

결혼을하는 것은 다이아몬드 나 꽃이 아니라 작은 일입니다. 시간이 지남에 따라 작고 간단한 단계를 거치면 더 크고 행복한 결과를 얻을 수 있습니다.

1 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM, ISTOCK

적어도 하루에 한 번 감사합니다

작은 예의에 대해 다른 사람들에게 감사하지만 파트너에게 감사합니까? 서로를 당연하게 여기지 않으려면 적어도 하루에 한 번 감사를 표하십시오. 자신의 "일"(예 : 설거지)에 대한 반응이라하더라도 진심 인 것처럼 말하십시오. 크든 작든 당신이 감사하는 것이 있다면, 말하세요!

2 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

당신이 신혼 때했던 파트너를 위해 뭔가를하십시오

수제 브라우니를 한 번에 굽습니다. 그 이유 때문에 꽃을 보내십시오. 서류 가방에 작은 메모를 넣거나 음성 메일에 비공개 메시지를 남겨보세요. 새로운 감정적 인 연결을 생성 할뿐만 아니라 신혼 여행 기간을 다시 생각하면 따뜻한 추억에 다시 연결할 수 있습니다. 다음은 모든 커플이 사용할 수있는 신혼 부부를위한 결혼 조언입니다 .

3 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

관계에 의미있는 대화를 다시 소개하십시오.

구애 할 때 시사 문제 나 삶의 의미에 대해 몇 시간 동안 이야기 했습니까? 그리고 지금 당신이 이야기하는 것만으로 식료품 목록이나 새 소파에 얼마를 쓸까요? 서로의 하루에 대해 묻는 것만으로는 충분하지 않습니다. 다음을 시도해보십시오. 어느 날 밤 TV 나 자동차에있을 때 파트너, 스포츠, 정치, 공 구르는 것보다 더 큰 관심사에 대해 이야기하십시오. 당신의 관계에 관해서는, 어머니의 조언 을 듣는 것이 도움이 될 것 입니다.

 

4 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

함께 활동하십시오

둘 다 결혼식 이후로 몇 파운드를 포장 했습니까? 당신의 몸과 결혼 생활을 더 건강하게 만들기 위해 함께 즐기고 함께 운동하는 신체 활동을 찾으십시오. 테니스를 치거나 수영장에서 뛰어 내리거나 타격 케이지로 향하면 건강을 유지하면서 서로를 지탱할 수 있습니다. 이것들은 당신이 심지어 걷기를 잃을 수 있는 방법 입니다.

5 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

매일 아침“달력에 무엇이 있습니까?”라고 묻습니다.

그는 큰 회의가 있습니까? 그녀는 중요한 고객에게 전화하는 것을 두려워합니까? 그녀는 오랜 친구와 점심을 먹고 있습니까? 일상의 세부 사항에 대해 이야기하는 것은 희망, 꿈, 두려움을 공유하는 것만큼이나 중요하므로 이러한 세부 사항에 대해 묻는 것은 이해와 관계를 구축하는 좋은 방법입니다. 회의, 전화 또는 점심이 어떻게 나왔는지 물어 보는 것도 잊지 마십시오. 당신의 사려 깊음은 당신의 파트너가 사랑 받고 보살핌을 느끼게 할 것입니다. 이것들은 배우자가 사랑받는다고 느끼게하는 다른 작은 방법들 입니다.

6 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

공개적으로 존경과 존경으로 배우자를 대하십시오

파티, 비즈니스 회의 또는 거리를 산책하든 관계에 대한 미묘한 신호를 제공하십시오. 손을 잡아 그녀에게 미소 지으십시오. 팔을 그녀 주위에 두십시오. 그리고 절대로 공개적으로 파트너를 조롱하지 마십시오.

 

7 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

의견 불일치 제거

당신과 당신의 파트너가 문제가 될 때, 그가 물건을 해시하기 위해 산책하러 갈 것인지 물어보십시오. 야외에서 꾸준한 속도로 걷는 것은 긴장을 해소 할 수 있으므로 솔직하게 이야기하고 타협을하거나 사과하기가 더 쉽습니다.

8 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

물건을 놓는 방법 배우기

바닥에 젖은 수건? 불평하려는 충동에 저항하십시오. 자극적이지만 의심 할 여지없이 반복해서 ... 대신 수정 된 평온기도를 암송하십시오.“나는 바꿀 수없는 것을 받아들입니다.” 당신의 분개가 얼마나 빨리 녹는지를보고 놀랄 것입니다. 또 다른 팁 : 매주 같은 시간에 정식 회의 (TV 나 전화 없음)에서 불만을 제기하십시오. 구조적이고 공식적인 방식으로 당신을 괴롭히는 것에 대해 토론하면 다른 시간에 문제가 자주 발생하지 않으며, 그렇게되면 더 침착하게 토론 할 수 있습니다. 짜증이 날 때 불평 을 피할 수 있는 정신적 트릭 이 있습니다.

(9) / (28)

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

잘 부탁하는 법을 배우십시오

선반에 걸고 싶어? 잔디를 깎아? 그녀에게 세탁물을 던져달라고? 수요보다는 요구하십시오. 우리는 모두 주문보다 요청에 더 잘 반응하는 경향이 있습니다. 예를 들어 "당신은…"이라고 말하는 대신 "당신은…?" 그리고“왜 너는 ...?” "다음 번에 시도해 주시면 도움이 될 것입니다 ..."

 

10 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

아침에 잠입

잠자리에 들기 전에 껴안는 것은 하루를 끝내는 좋은 방법이지만, 아침을 시작하는 것이 훨씬 더 나은 일상입니다. 평소보다 5 분 일찍 알람을 설정하여 가까이 다가 갈 시간을 가지십시오. 한마디도 할 필요는 없지만 (결국 프리커 피임) 아침을 시작하기 전에 물리적으로 연결하면 하루 종일 더 가깝고 안전하게 느낄 수 있습니다.

11 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

스스로 시간을 내십시오

계속해서 글쓰기 수업을 들으십시오. 또는 파트너와 공유하는 것 외에 다른 관심사를 가질 수도 있습니다. 그것은 당신을 당신의 파트너와 다른 모든 사람들에게 더 흥미롭게 만듭니다. 더욱이, 약간의 "나만의 시간"은 당신과 당신의 파트너 모두가 개인으로서 성장할 수있게 해주 며 서로의 모든 필요를 채워야하는 압력을 줄여줍니다. 과학에 따르면, 여가를 최대한 활용하는 방법은 다음과 같습니다 .

12 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

당신의 사랑에 대해 진심으로

연애 편지 나 이메일을 쓰십시오. 작가가 아니라고 걱정하지 마십시오. 낭만적이되기 위해 너무 열심히 노력하기보다는 단순하고 성실해야합니다. 당신의 파트너가 당신의 기분을 어떻게 느끼는지 설명하고 당신이 고맙게 여기는 특정 자질이나 당신이 사랑스러워하는 특징을 언급하십시오. 과거의 시간을 함께 회상하고 미래에 대한 희망을 설명하십시오.

 

13 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

자신을 개선하기 위해 노력

파트너를 괴롭히는 자신에 대한 무언가를 개선하기 위해 노력함으로써 당신의 사랑을 보여주십시오. 예를 들어, 그녀가 더 건강해지기를 원한다면 체육관에 가거나 야간 산책을하십시오 (바람직하게는 그녀와 함께). 깔끔한 괴물이라면 바닥에 더러운 양말을 버리지 말고 싱크대에 설거지를 두십시오. “사랑해”라는 말은 항상 좋은데, 그것을 보여주는 것은 정말 기본입니다.

14 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

항상 결혼 생활을 우선시하십시오

이것은 황금률입니다. 모든 관계 중에서 배우자가 항상 우선합니다. 결국 아이들은 언젠가 떠날 것입니다. 바라건대 당신의 파트너는 그렇지 않습니다. 또한 자녀를 기쁘게하기위한 부부로서의 삶을 포기하는 것만으로도 고무적인 예가되지 않습니다. 자라서 어른이 되십시오. 그러면 여러분도 자녀의 존재에 종속 될 수 있습니다. 결혼 생활을 최우선으로 생각하는 것은 매주 데이트 든 아니면 일주일에 몇 번만 저녁 식사를하든 의도적으로 두 사람을 위해 시간을 따로 떼어 놓는 것을 의미합니다 (아이들을 일찍 먹이십시오).

(15) / (28)

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

함께 자원 봉사

의미있는 시간을 함께 보내는 또 다른 방법은 봉사 프로젝트를 함께하는 것입니다. 다른 사람에게주는 것은 자신과 자신의 문제에서 멀어지고 더 넓고 영적인 삶의 견해를지지합니다. 당신의 영성을 다시 생각 나게하거나 신체 활동에 참여하는 것도 두 사람이 더 가까워지는 좋은 방법입니다.

 

16 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

약속 지켜

약속을 어기는 것은 관계의 기반이되는 신뢰와 단결을 망칠 수 있습니다. 공을 떨어 뜨릴 때 파트너를 실망시키는 것보다 커밋하기 전에 현실적으로 따라갈 수 있는지 생각하는 것이 더 좋습니다.

17 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

별빛 아래에서 밤을 보내

맑은 저녁에는 담요를 들고 밤하늘을 바라보세요. 대화 할 필요조차 없습니다. 아름다움을 함께 담그는 것은 훌륭한 유대 경험입니다.

18 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

취미 공유

둘 다 즐길 수있는 활동을 찾아 함께 참여하십시오. 정원 가꾸기, 수업 참석, 하이킹 또는 미술 전시회 방문을 시도하십시오. 파트너가 아직 관심을 표명하지 않은 경우 식물에 물을주는 데 도움을 요청하거나 배우자에게 친구에게 이벤트 티켓을 주라고 말하십시오. 파트너가 한 번 참여하면 파트너가 더 정기적으로 참여하기를 원할 수 있습니다.

 

19 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

월간 영화의 밤 시작

장르의 맛이 다른 경우에도 일반적으로 공통점을 찾을 수 있습니다. 러브 스토리가 포함 된 스파이 영화 나 매력적인 남자 주연의 서양 영화를 찾아서 둘 다 즐기세요.

20 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

함께 웃어

재미있는 경험을 공유하는 커플은 함께 웃지 않는 커플에 비해 커플보다 훨씬 적은 갈등을 느낀다는 연구 결과가 있습니다. 하루의 재미있는 이야기를 공유하거나 RD.com에서 농담을 확인하십시오 .

21 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

마감일을 신용으로 표시

당신의 파트너가 완벽한 스크램블 에그를 만드는 방법을 좋아하거나 부엌을 리모델링하는 훌륭한 일을하고 있다면 감탄하십시오. 당신의 칭찬은 당신이 배우자를 사랑한다는 것을 상기시켜주는 것이며, 감사를 표하면 차이가 생기면 쉽게 분류 할 수있을 것임을 인정합니다.

 

22 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

계속 가서 섹스를 예약하십시오

비 로맨틱하게 들릴지 모르지만, 시트에 연필로 연필을 쓰면 바쁜 일정이 사랑하는 관계에 매우 중요한 친밀감을 방해하지 않도록 할 수 있습니다. 당신이 자발적으로 잃어버린 것은 당신이 사랑의 밤 (또는 아침 또는 오후)을 기대하는 흥분과 함께 회복 될 것입니다. 리비도를 높이기 위해 31 가지 증기 팁을 확인하십시오 .

(23) / (28)

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

주말 탈출

마을 밖에서 주말을 보내는 것은 낭만적 인 모험이 될 수 있습니다. 파트너에게 며칠 동안 함께 떠나고 싶다고 말한 다음 함께 계획을 시작하십시오. 두 사람은지도를 숨기고 최고의 B & B를 찾고 적중하려는 식당을 잠글 수 있습니다.

24 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

동시에 잠자리에 들다

취침 시간은 집이 조용하고 하루의 의무를 다하는 드문 순간 중 하나입니다. 일주일에 적어도 몇 밤은 늦은 밤 TV 또는 인터넷 서핑 세션을 포기하고 파트너가 할 때는 잠자리에 들게하십시오. 자신의 책을 읽는 동안 하루에 대해 이야기하거나 껴안는 시간을 보내십시오.

 

(25) / (28)

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

서로의 취미에 참여

한 달에 한 번 문화 행사에 참석하여 누가 선택할지 교대로하십시오. 파트너가 열정을 공유하는 것을 보는 것은 두 사람 모두에게 즐거울 것입니다. 커뮤니티 극장이나 흙 자전거 경주에서 생각보다 밤을 즐기십시오.

26 / 28

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

친절의 작은 행동을 수행

작은 몸짓은 당신의 사랑의 달콤한 징후 일뿐만 아니라, 파트너가 미래에 호의를 돌려주는 경향이 있습니다. 배우자에게 재미 있거나 생각을 불러 일으키는 기사를 이메일로 보내거나, 좋아하는 식당에서 집에 디저트를 가져 오거나, 대가를 요구하지 않고 파트너에게 집안일을 줄 수 있습니다.

(27) / (28)

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

침실을 싸움없는 공간으로 만드세요

침대는 수면과 로맨스를 위해 예약되어야합니다. 작업중인 불만이나 문제와 연관시키기 시작하면 감정적으로 안전하지 않다고 생각하고 서로를 피하기 시작합니다. 제출하기 전에 의견 불일치를 해치거나 적어도 아침까지 토론을 저장하기로 동의하십시오.

 

(28) / (28)

EMMA KAPOTES / RD.COM , ISTOCK

친구들과 시간을 보내십시오

배우자를 얼마나 사랑하든 관계없이 친구는 파트너가 할 수없는 특정 요구를 충족시킬 수 있습니다. 친구 나 친척과 함께 하루 (또는 밤)를 계획하십시오.