알츠하이머 병처럼 보이지만 그렇지 않은 기억 문제

알츠하이머 병처럼 보이지만 그렇지 않은 12 가지 기억 문제

아만다 가드너

의학적으로 오스카 H. Cingolani, MD에 의해 검토

기억력 상실이 항상 알츠하이머 병으로 인한 것은 아닙니다. 우울증, 감염, 심지어 비타민 결핍이 그 원인 일 수 있습니다.

열쇠 분실은 알츠하이머 병과 같지 않습니다.

방에 들어 갔는데 왜 그런지 기억 나지 않는다고해서 마음이가는 것은 아닙니다. 기억 상실의 다른 이유는 치료되지 않은 우울증 에서 감염 및 약물 부작용에 이르기까지 , 특히 젊은 사람의 경우에 걸쳐 다양 합니다. 알츠하이머 병 환자의 대다수 (580 만명 중 5.6 명)는 65 세 이상이라고 Alzheimer 's Association 은 말합니다 . 건망증 및 기타인지 문제가 지속되는지 항상 의사에게 확인하는 것이 좋지만 최악의 상황을 가정하지 마십시오. "기억 상실의 가역적 인 원인이있다"라고 앨런 Manevitz , MD, 뉴욕 레녹스 힐 병원 임상 정신과 의사. 다음은 몇 가지 찾아야합니다.

 

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우울증

집중력 문제, 슬픔 및 집중력 부족과 함께 건망증은 알츠하이머 병뿐만 아니라 우울증의 일반적인 징후입니다. 그러나 둘 사이의 관계는 까다 롭다고 마이애미 보건 시스템 대학의 인지 신경 과학 및 노화 센터 의 임상 신경 심리학자 인 PsyD 인 Marcela Kitaigorodsky 는 말합니다 . "우울증은 알츠하이머 병의 증상 중 하나이므로 알아 내기가 매우 어렵습니다."라고 그녀는 설명합니다. 의사 만이 당신이 둘 중 하나 또는 둘 다를 가지고 있는지 확실하게 말할 수 있지만, 우울증 치료를 받으면 기억 문제를 완화하는 데 도움이 될 것입니다. 인지 문제는 우울증의 한 면 일뿐 입니다. 여기에 몇 가지 더 있습니다.

 

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요로 감염

노인의 경우 요로 감염 (UTI)은 혼란과 환각과 함께 기억력 상실의 일반적인 원인이라고 Kitaigorodsky는 말합니다. Alzheimer 's Society 에 따르면 증상은 대개 갑자기 발생합니다 . 간단한 소변 검사를 통해 박테리아 감염 여부를 확인할 수 있으며, 그렇다면 항생제 치료를받는 것이 중요합니다. "노인의 UTI는 생명을 위협 할 수 있습니다."라고 Manevitz 박사는 말합니다. 젊은 사람들의 요로 감염 증상에는 소변을 볼 때 통증, 자주 소변을 볼 필요가있는 통증, 냄새가 나는 소변이 있습니다. 여기에서 UTI 증상 에 대해 자세히 알아보십시오 .

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정상 압 수두증

정상 압력 수두증 또는 NPH는 척수액이 뇌에 축적되는 경우입니다. Kitaigorodsky는“뇌척수액이 제거되지 않고 뇌의 압력 변화를 일으 킵니다. 증상은 빠르게 발전하며 보행 또는 배뇨 문제, 혼란 및 방향 감각 상실을 포함합니다. NPH의 원인은 종종 아무도 모르지만 두부 손상, 뇌 출혈, 뇌종양 또는 감염으로 인해 발생할 수 있다고 국립 신경계 장애 및 뇌졸중 연구소는 말합니다 . NPH는 유체를 배출하는 션트를 삽입하여 치료합니다.

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라임 병

피로는 진드기 매개 감염인 라임 병 의 더 잘 알려진 증상이지만 , 생각이 느려지고 올바른 단어를 찾는 데 어려움을 겪으면서 기억 문제를 일으킬 수도 있습니다 (때로는 '뇌 안개'라고도 함). Manevitz 박사에 따르면 이러한 문제는 물린 직후 또는 몇 년 후에 나타날 수 있습니다. 진드기 에 물렸다 는 것을 알고 있다면 의사에게 라임 병에 걸 렸는지 또는 다른 진드기 매개 질환에 걸 렸는지 평가하도록 검사를 받으십시오 . 그런 다음 항생제 나 다른 치료법을 처방합니다. 라임 병의 다른 징후를 알아보십시오 .

 

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경막 하 혈종

경막 하 혈종은 뇌의 특정 혈관이 파손될 때 발생하며, 종종 머리 부상의 결과라고 Mayo Clinic 은 말합니다 . 출혈은 무관심, 행동 변화 및 혼란과 같은 치매와 유사한 증상으로 이어질 수 있다고 Manevitz 박사는 말합니다. 증상은 부상 직후 또는 몇 주 또는 몇 달 후에 나타날 수 있습니다. 경미한 경우는 저절로 사라질 수 있다고 Manevitz 박사는 말합니다. 그러나 이러한 부상은 치명적일 수도 있습니다. 미국 신경 외과 의사 협회에 따르면, 일반적으로 두부 외상으로 인한 뇌진탕도 기억 상실을 유발할 수 있습니다 .

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갑상선 기능 저하

갑상선 기능 저하증 이라고도하는 이것은 갑상선 이 적절한 신진 대사 및 신체의 다른 많은 기능에 필요한 갑상 호르몬을 충분히 생산하지 못하는 경우입니다.“기억력, 학습 및 단기 기억에 영향을 미칠 수 있습니다.”라고 Kitaigorodsky는 말합니다. . 갑상선 문제의 원인은 무엇입니까? Mayo Clinic 에 따르면 종종자가 면역 질환 이지만 다른 이유도 있습니다. 일단 진단이 내려지면 치료는 매우 간단합니다 : 대체 호르몬 제공. 드물게과 활동성 갑상선은 기억 문제를 일으킬 수 있다고 Manevitz 박사는 말합니다. 갑상선 문제는 신진 대사 가 느린 이유 중 하나 일뿐 입니다.

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비타민 결핍

특히 비타민 B12. Kitaigorodsky는“비타민 B 결핍은 알츠하이머 병을 모방 할 수 있으며 노인이 최적 수준을 갖지 못하는 경우가 매우 흔합니다. 결핍이 치료되면 상태가 저절로 해결되어야한다고 그녀는 덧붙입니다. 영양소는 대부분 동물성 식품에서 발견되기 때문에 채식주의 자와 비건은 때때로 비타민 B12 결핍이 있다고 Manevitz 박사는 말합니다. 좋은식이 공급원에는 육류, 생선, 가금류, 유제품 (우유, 요구르트, 치즈), 계란, 강화 곡물 및 시리얼이 포함된다고 Academy of Nutrition and Dietetics 는 말합니다 . 어떤 사람들은 보충제가 필요합니다. 특정 비타민은 기억력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다 .

 

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당뇨병

당뇨병으로 인해 급성 및 만성 기억력 문제가 발생할 수 있습니다 . Manevitz 박사는 "인슐린과 혈당의 적절한 균형을 맞추지 못하기 때문에 매우 교활합니다."라고 말합니다. “혈당 수치가 너무 낮 으면 신체에 충분한 연료가 부족합니다. 당신은 저혈당에 걸리고 서투르게되며 급하게 치매 된 것처럼 보일 수 있습니다.” 시간이 지남에 따라 당뇨병을 적절하게 조절하지 않으면 "뇌의 모든 동맥이 손상 될 수 있습니다"라고 그는 덧붙입니다. 그리고 그것은 메모리 문제를 초래할 수 있습니다. University of Southern California에 따르면 혈당 수치를 유지하는 것은 기억 상실로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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수면 문제

수면이 충분하지 않거나 충분한 수면 이 부족 하면 Zzzz의 3 시간 후에 기능을 시도한 사람이라면 누구나 알고 있듯이 기억력 문제가 발생할 수 있습니다. Kitaigorodsky는“수면 부족과 수면 부족이 기억력에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 폐쇄성 수면 무호흡증 이 특히 위험 할 수 있습니다. 이것은 실제로 밤에 여러 번 호흡을 멈출 때입니다. 일반적이고 효과적인 치료법 인 지속적기도 양압 (CPAP) 마스크를 사용하면 숙면을 취할 수 있습니다. 더 잘 수면 을 취할 수 있는 다른 방법이 있습니다.

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뇌종양

위치 여부에 따라 뇌종양은 추론, 사고 및 기타인지 능력뿐만 아니라 기억에 영향을 미칠 수 있습니다. 그리고 아무도 뇌종양 이 있다는 것을 듣고 싶어하지 않더라도 진단이 항상 당신이 생각하는 것만 큼 무서운 것은 아닙니다. Johns Hopkins Medicine 에 따르면 뇌종양의 약 30 %는 때때로 수술없이 성공적으로 치료할 수있는 양성 종양 인 수막종 입니다. 그리고 많은 사람들이 양성 및 악성 뇌종양의 다른 유형에서 잘 회복됩니다. 특히 조기에 발견되면 더욱 그렇습니다.

 

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알코올 남용 또는 남용

물론 한 세션에서 너무 많이 (그리고 너무 빨리) 술을 마시는 사람은 전체 기억 상실을 경험할 수 있습니다. 알코올 남용 및 알코올 중독에 관한 국립 연구소에 따르면 일부 사람들은 몇 잔만 마신 후에 기억 상실을 경험합니다 . 시간이 지남에 따라 술을 너무 많이 마시면 ​​더 많은 만성 기억 문제가 발생할 수 있다고 Manevitz 박사는 말합니다. 좋은 소식은 1 년 정도 휴식을 취하면 능력 회복에 도움이된다고 그는 덧붙입니다. 한 연구에 따르면 하루에 한 잔 이상의 와인을 마시지 않는 건강한 생활 방식이 알츠하이머 병을 예방할 수 있습니다. 술을 줄이기위한 17 가지 트릭을 확인하세요 .

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약물 부작용

아편 제, 수면제, 특정 항우울제, 심지어 Benadryl과 같은 항히스타민 제를 포함한 다양한 약물은 건망증과 혼란을 유발할 수 있습니다. 노인들은 특히 위험에 처해 있다고 Joshua Niznik 은 말합니다, PhD, 채플 힐에있는 노스 캐롤라이나 대학교 의과 대학 노인 의학과 조교수. 그것은 그들이 더 많은 약을 복용하는 경향이 있고 그들의 몸이 약을 쉽게 제거하지 않기 때문이라고 그는 설명한다. 그러나 젊은 사람들도 취약 할 수 있습니다. 특히 한 가지 이상의 약을 복용하는 경우 더욱 그렇습니다. 일반적으로 약물 치료로 인한 정신적 문제는 갑자기 발생하고 빠르게 변동 할 수 있다고 Niznik 박사는 말합니다. 약을 끊으면 문제가 해결되지만 의사와상의 없이는 절대로 그렇게해서는 안됩니다. 복용하는 약의 수를 확인 해야하는 다른 이유가 있습니다 .