나는 우리 모두가 때때로 조금 더 자신감이 있었으면 좋겠다고 생각한다.
그리고 자신감에 대한 영감을주는 인용문을 읽는다고해서 실제로 더 자신감이 생기지는 않지만 올바른
방향으로 나아가게 될 수도 있습니다.
내 자신의 짧은 생각과 함께 이러한 자신감 인용문이 자신감에서 당신을 방해하는 것에 대해 더 깊이
반성하고 조금 더 자신감을 갖기 위해 새로운 것을 시도하도록 격려하는 것입니다.
"용기는
자신감의 발상지입니다.
"
— 데비 밀먼
자신감이 그 결과이고 원인을 용감하십시오.
행복 과 마찬가지로 자신감은 직접 얻거나 얻을 수있는 것이
아닙니다. 시간이 지남에 따라 용기의 미덕을 반복 할 때만 나타납니다. 매일 작은 용기의 행동을 연습하면 자신감이 따를 것입니다.
“행동은 훌륭한 회복
자이자 자신감을
구축하는 도구입니다. 무 활동은 결과 일뿐만 아니라 두려움의 원인입니다.”
– 노먼 빈센트 필
당신은 어떤 두려움에 대해서도 생각할 수 있지만 거의 아무것도 없습니다.
나는 사람들 이 생계를 위해 불안 을 극복하도록 돕습니다 . 그리고 누군가가 두려움, 불안 또는 불안에서 벗어나는 길을 생각하는 것을 본 적이 없습니다. 행동을 통해서만 우리 자신을
신뢰하고 자신을 신뢰하며 자신감을 키울 수 있습니다.
"우리가
자신을 믿으면 호기심, 경이, 자연스런 기쁨 또는 인간의 정신을 드러내는 모든
경험을 할 수 있습니다.
"
– EE 커밍스
우리 자신을 믿기 시작하는 것은 우리가 위험을 무릅 쓰는 법을 배울 때입니다.
물론 우리가 자신을 믿으면 위험을 감수하기 쉽지만 그렇지 않으면 어떻게 될까요? 그것이 우리가 방정식을 뒤집어 야하는 곳입니다. 우리가 위험을 감수 할 수있는 능력에 대한 의심을 멈추는 것은 의심에도 불구하고 위험을
감수하는 것입니다.
“우리는 Muad'Dib의 첫
번째 훈련이 배우는
방법 이었기 때문에 빠르게 배웠다고 말할 수 있습니다. 그리고 모든 것의 첫 번째 교훈은 그가 배울 수있는 기본적인 신뢰였습니다.”
― 프랭크 허버트
자신감을 원한다면 새로운 것을 배우는 연습을하십시오.
누구든지 더 많은 자신감을 키울 수있는 더 실용적인 방법은 생각할 수 없습니다. 관심있는 과목이나 기술을 선택하고 매일 조금씩 배우는 연습을하십시오. 새로운 것을 배우는 자신을 신뢰할 때, 적응할 자신을 신뢰합니다. 그리고
자신이 적응할 것이라고 믿으면 새로운 경험은 공포를 잃게됩니다.
"자신을
과소 평가하는 것은 다른 사람보다 자신의 힘을 과장하는 것입니다.
"
- 아서 코난 도일
현실은 자신감의 어머니입니다.
자신감은 과장된 자아감이나 어리석은 자존심에 관한 것이 아닙니다. 자신을 객관적으로 보는 법을 배우는 것입니다. 위대한 현실에 자신을 복종하면 자신감이 따를 것입니다.
“역경을 겪지 않는 사람보다
더 불행한 사람은 없습니다. 그는 자신을 증명하는 것이 허용되지
않습니다.”
— 세네카
모든 영웅에는 드래곤이 있습니다.
해리포터부터 스타 워즈까지 좋아하는 모든 모험 이야기를 생각해보세요. 어느 누구도 자신감을 가지고 시작해서 위대한 일을 성취하지 못합니다. 그들은 자신감이 없어도 위대한 일을 위해 노력하고 그 결과 자신감이
커집니다. 역경 없이는 자신감이 없습니다. 악당없는 영웅은 없습니다.
“원하는 것에 대한 욕망은
두려움보다 커야합니다. 그게 다야.
"
— 닐 슈트라우스
더 자신감을 갖고 싶다면 두려움을 없애고 욕망을 키우려는 노력을 멈추십시오.
두려움을 없애려는 것은 불가능합니다. 열정적 인 욕망과 명확한 가치로 그것을 능가하는 것이 좋습니다 .
"용기는
나타나서 자신을 드러내는 것에서 시작됩니다.
"
— 브레 네 브라운
작은 취약한 행위는 자신감의 계단입니다.
고의적 취약성 은 자신이 될 수 있고 끔찍한 일이 일어나지 않을 것이라는 작은 방법으로 자신에게 증명하는 것을 의미합니다. 자신의 피부에 익숙해지면 자신감이 훨씬 쉬워집니다.
“인생은 용기에 비례하여
축소되거나 확장됩니다.”
— 아나이스 닌
용기는 큰 삶과 작은 삶의 차이입니다.
우리가 안전하게 플레이하기로 선택할 때 그 결정의 기회 비용을 고려하는 것이 중요합니다. 물론 덜 두렵고 편안하게 느끼 겠지만 실제로 포기하고있는 경이로움을 고려 했습니까? 큰 삶이 두려움과 불편 함의 가치가없는 것이 확실합니까?
"자신을
유용하게 만드는 방법, 인류를 여러 가지 방법으로 돕는 방법을 아는 의식은 영혼을
고귀한 자신감, 거의 종교적 존엄성으로 채 웁니다.
"
— 마리아 몬테소리
우리가 유용 할 때 우리는 가치를 제공하고 가치를 제공 할 때 우리는 가치 있다고 느낍니다.
사람들이 자존심을 너무 피하는 것은 부끄러운 일입니다. 자부심과 같은 자신감을 키우는 것은 거의 없습니다. 자신을 자랑스럽게 만드는 일을 꾸준히 할 때 자신감을 느끼지 않는 것이 어렵습니다 !
"자신감을
키우는 방법은 두려워하는 일을하고 성공적인 경험을 기록하는 것입니다.
"
— 윌리엄 제닝스 브라이언
용기를 내기 위해 모든 노력을 기울인 다음 자신에게 상기시키는 것을 잊는 이유는 무엇입니까?
우리는 문제를 성공적으로 해결하거나 개인적인 장애물을 극복하는 순간 즉시 해결해야 할 다음 문제 나 해결해야 할 결함으로 이동하는 문제 해결사입니다. 다음에 용감한 일을 할 때 잠시 시간을내어 등을 두드리는 것을
잊지 마십시오. 당신은 그럴 자격이 있습니다.
"자신을
신뢰하는 즉시 어떻게 살아야하는지 알게 될 것입니다.
"
— 요한 볼프강 폰 괴테
살 자마자 자신을 신뢰하는 방법을 알게 될 것입니다.
자신의 내면에서 자신감과 자신감을 찾는 대신 세상에서 찾아야할까요? 온전히 살기 위해 최선을 다하면 자신을 더 온전히 신뢰하는 법을 배울 수 있습니다.
최종 생각
내 희망은 이러한 자신감 인용문이 자신감과 그것이 당신의 삶에서 어떻게 작동하는지 (또는 그렇지 않은지)에 대해 조금 다르게 생각하도록 격려하는 것입니다.
그러나이 목록에서 아무것도 빼지 않으면 다음을 기억하십시오.
자신감은 계승되지 않습니다.
시간이 지남에 따라 약간의 연습이 지속되면 누구나 더 자신감을 가질 수 있습니다.
그리고 누가 알겠습니까? 언젠가는 자신의 자신감 여정에 대해 말하는 것이 이와 같은 신뢰 따옴표 목록에 나타날 것입니다!