약사는 때때로 의사보다 건강에 대해 더 많이 알고 있습니다. 그 이유는 다음과 같습니다. 클레어 길레스피 약사가 의사보다 더 많은 것을 어떻게 알 수 있습니까? ALEXANDR III / SHUTTERSTOCK 약물 사용을 모니터링합니다. 약사는 어떤 부작용을 찾아야하는지 아는 것을 포함하여 귀하의 약을 추적하는 데 훌륭한 일을 할 유일한 전문가라고 Rafie는 말합니다. 따라서 신약 복용으로 인해 예상치 못한 또는 바람직하지 않은 영향 (예 : 항우울제 복용 중 성욕 상실 또는 고 콜레스테롤 약으로 인한 복통)을 경험하는 경우 약사는 조언을 구할 수있는 좋은 사람입니다. 약사는 또한 약물이 다른 약물 및 상태 (약력학)와 상호 작용하는 방식을 연구합니다. 즉, 여러 약물을 복용하는 경우 안전하다는 의미..
좋아하는 마스크가 실제로 작동합니까? 연구원들은 이제 말할 방법이 있습니다. 모든 마스크가 동일하게 만들어지는 것은 아닙니다.Kat Eschner 연구원들은 단순한 다층 천 마스크와 수술 용 마스크가 코로나 바이러스의 확산을 막기에 충분하다는 것을 발견했습니다. Pixabay2020 년까지 직업이나 건강에 필요하지 않았다면 보호용 안면 덮개를 착용하는 것에 대해 생각한 적이 없었을 것입니다. 이제 공기 중 코로나 바이러스가 전 세계 대부분의 위협으로 남아 있기 때문에 마스크를 착용하는 방법과 가장 좋은 마스크는 많은 사람들의 마음에 있습니다. 지난주 Science Advances 에서 발표 된 연구에 따르면 마스크가 얼마나 우수한지 쉽게 테스트 할 수있는 방법이있을 수 있습니다. 이 연구는 연구자들이 마..
단식의 문제 왜 좋은 일이 항상 바보에 의해 망쳐지는 걸까요?Reinoud Schuijers Unsplash 에 EMILE SÉGUIN 🇨🇦의 사진금식은 급성장하고 있습니다. Google Trends 는 2004 년 이후 금식에 대한 관심이 400 % 이상 증가했음을 보여줍니다. 의료 전문가 와 자칭 건강 전문가 모두가 대세에 뛰어 들었고 거의 모두 금식의 이점을 칭찬했습니다.정기적으로 금식하면 나이가 들고 인슐린 반응이 극적으로 개선되고 피부와 모발이 강해지고자가 포식이라는 대사 과정의 힘을 활용할 수 있으며 무엇보다 체중이 감소합니다.이제 금식 자체는 새로운 것이 아닙니다. 특히 금식은 수천 년 동안 많은 종교에서 중요한 역할을했습니다. 그러나 금식을 주류 건강 해킹으로 받아들이는 것은 비교적 새로운..
치매 위험을 줄이는 50 가지 일상 습관 크리스타 카로 더스 점점 더 많은 연구에 따르면 라이프 스타일이 중요합니다. Lancet 국제 치매 예방 및 관리위원회 가 2017 년 에 발표 한 주요 보고서에 따르면 치매 사례의 최대 35 %가 지연되거나 아예 피할 수도 있다고 결론지었습니다. "주요 메시지는 위험을 줄일 수있는 수정 가능한 위험 요소가 있다는 것입니다."라고 Alzheimer 's Association 의 최고 과학 책임자 인 Maria C. Carrillo 박사는 말합니다 . 유전받은 유전자를 바꿀 수는 없지만, 당신이 말하고있는 많은 가능성있는 위험 요소가 있습니다. 80 세의 뇌가 감사 할 20 가지 습관을 확인하십시오 . 평생 학습을 계속하십시오 연구자들은 부검 중에 뇌를 볼 때 환자..
치매 위험을 줄이는 50 가지 일상 습관 크리스타 카로 더스 점점 더 많은 연구에 따르면 라이프 스타일이 중요합니다. Lancet 국제 치매 예방 및 관리위원회 가 2017 년 에 발표 한 주요 보고서에 따르면 치매 사례의 최대 35 %가 지연되거나 아예 피할 수도 있다고 결론지었습니다. "주요 메시지는 위험을 줄일 수있는 수정 가능한 위험 요소가 있다는 것입니다."라고 Alzheimer 's Association 의 최고 과학 책임자 인 Maria C. Carrillo 박사는 말합니다 . 유전받은 유전자를 바꿀 수는 없지만, 당신이 말하고있는 많은 가능성있는 위험 요소가 있습니다. 80 세의 뇌가 감사 할 20 가지 습관을 확인하십시오 . 평생 학습을 계속하십시오 연구자들은 부검 중에 뇌를 볼 때 환자..
모든 성인이 알아야 할 알츠하이머 병의 초기 징후 10 가지 로렌 겔먼 당신이나 사랑하는 사람이 기억 상실, 혼란, 불면증 및 집중력 문제와 같은 미묘하지만 심각한 증상을 경험한다면 의사와 상담하십시오. MRMOHOCK / SHUTTERSTOCK YAKOBCHUK VIACHESLAV / SHUTTERSTOCK 기억력 문제는 더 잘 알려진 알츠하이머 증상 중 하나입니다. 하버드 연구자들은 자신의 기억과 사고에 대해 걱정하는 사람들이 실제로 뇌 에 알츠하이머 플라크 의 징후가 있고 나중에 치매 증상이 나타날 가능성이 더 높다는 것을 발견 했습니다. 결론 : 문제가 있다고 생각되면 의료 전문가에게 확인을 받으십시오. 다음은 가족 구성원의 건망증이 실제로 알츠하이머 병 이라는 6 가지 징후 입니다. 최근의 중요..
여성이 남성보다 알츠하이머 위험이 더 높은 한 가지 이유가 있습니다. Denise Mann, MS 이것은 에스트로겐이 알츠하이머의 위험을 낮출 수 있다는 것을 의미합니까? 또한 연구에 포함됨 : 에스트로겐 대체 요법 또는 더 일반적으로 호르몬 대체 요법 (HRT)을받는 여성. 대부분은 폐경기 증상과 싸우기 위해 약을 복용하고 있었고이 여성들은 전체 자원 봉사자의 약 16 %를 차지했습니다. 연구자들은 HRT 여성이 알츠하이머와 관련된 뇌 변화를 가질 가능성이 적다는 것을 발견했습니다. 연구진은“이러한 결과는 여성의 알츠하이머 병 예방 개입 기회가 [호르몬] 노화 과정 초기에 있음을 시사합니다. 수년 동안 HRT는 일과성 열감 , 식은 땀 및 기타 삶의 질을 강탈하는 폐경기 변화를 포함하여 폐경기의 징후와..
음악 치료 란 무엇입니까? 음악은 우리의 기분에 강력한 영향을 미칠 수 있으며 훌륭한 치유 자이기도합니다. 아비가일 바셋 마리아 만소 데 루카스"음악이 야수를 진정시킨다"는 비유를 들어 보셨을 것입니다. 엄청나게 과장된 것처럼 보일지 모르지만 진실의 요소가 있습니다. Andrea Scheve, MM, MT-BC 는 호스피스 및 임종 작업을 전문으로하는 공인 음악 치료사입니다. 그녀는 음악이 그토록 강력한 이유는 그것이 전통적인 커뮤니케이션을 넘어 서기 때문이라고 말합니다. "우리는 모두 Henry Wadsworth Longfellow의 인용문을 들었습니다. '음악은 인류의 보편적 언어입니다.'” 음악은 자연 속에서도 모든 문명에서 발견됩니다. 인간은 음악적이며 더 구체적으로 리드미컬합니다. Scheve는..
유럽에서 가장 유망한 지속 가능한 식품 스타트 업 5 개Noquo Foods 식물 기반 치즈를 개발하는 과학자. - 저작권 Noquo Foods 로지 프로스트 미래가 어떠하든 우리는 먹어야합니다. 기후 변화로 인해 우리가 의존하는 주식을 재배하기가 더 어려워 짐에 따라 식량 안보는 큰 문제가 될 수 있습니다. 축산업이 환경에 미치는 영향도 문제입니다. UN FAO에 따르면 온실 가스 배출량의 18 %를 담당하고 있습니다.우리가 먹는 음식의 지속 가능한 미래는 매우 중요하므로 EIT Food는 영향력이 큰 지속 가능한 식품 스타트 업에 5 백만 유로 이상을 투자했습니다. 이 돈은 COVID-19 대유행의 영향에서 살아 남기 위해 식량 시스템의 작동 방식을 바꾸고있는 기업을 돕기위한 것입니다.그러나 우리 식..
체중 감량이 그렇게 어려운 이유 : 어려운 진실만약 당신이 살을 잃지 않고 유지하지 못하는 것 같다면, 당신은이 여섯 가지 큰 실수의 희생양이 될 수 있습니다.아만다 카프리 토체중 감량은 어렵습니다. 이 어려운 진실에 희생 당하면 더욱 힘들어집니다.Zave Smith / Getty 이미지체중 감량 이 왜 그렇게 어려운 가요? 대부분은 아니더라도 많은 사람들이 아마도 여러 차례 스스로에게 질문한 질문입니다. 음식이 맛있고 운동 이 힘들고 시간이 짧다 는 명백한 것 외에도 체중 감량에 영향을 미치는 다른 많은 요인이 있으며 많은 사람들이 자신이 희생된다는 사실조차 모릅니다. 체중 감량 진행을 방해 할 수있는 여섯 가지가 있습니다 .체중 감량 및 건강에 대한 추가 정보Noom vs. Weight Watche..
뇌는 뱃속에 있으며 정신 건강에 좋습니다. 우울증에서 치매에 이르기까지 프로 바이오 틱 치료는 혁신적인 치료법이 아닙니다. 마리아 크로스 석사 당신은 어땠나요?J귀에 아버지가 요로 감염으로 병원에서 항생제를 투여 받았을 때 갑자기 성격이 변했습니다. 그는 정신이 나갔고 외침을 시작했습니다. 그는 두 번 전화로 경찰에 전화를 걸어 간호사들이 그를 죽이려고 음모를 꾸미고 있다고 확신했습니다. 그 흔들리지 않는 간병인은 범죄가 일어나지 않았다고 경찰에 두 번이나 설명해야했습니다.우리가 어떻게 웃었는지. 나중에 다시 말해 엔터테인먼트 가치가 증가 할 때입니다. 다행스럽게도 그 망상은 일시적 일뿐이었습니다. 그들은 또한 흥미로 웠습니다. 몇 가지 연구를했고 일시적인 정신병이 일부 항생제의 덜 알려진 부작용 중 하..